老年人隨著年齡的增加機(jī)體逐漸衰老,各項(xiàng)功能呈直線下降,如食欲減退,記憶力和認(rèn)知功能減退,失眠、視力下降、兩耳失聰、頭發(fā)變白、免疫功能低下等等。這些都是老年人生理方面的改變,但是伴著健康狀態(tài)和社會(huì)環(huán)境的改變,老年人的心理也會(huì)或多或少地產(chǎn)生一些變化,出現(xiàn)一些心理健康問(wèn)題,老年心理問(wèn)題也成為了老年群體的主要問(wèn)題之一。
雖然有相關(guān)專業(yè)力量介入干預(yù)和治療,但是老年人的心理照護(hù)需求常常難以得到完全的滿足。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入老年,隨著其生理機(jī)能、社會(huì)地位等方面的改變,心理特征和需求也會(huì)相應(yīng)改變。當(dāng)老年人的心理需求未得到滿足,會(huì)出現(xiàn)需求受挫或生活滿意度下降的情況,不利于老年人的身心健康和社會(huì)適應(yīng)。在智慧養(yǎng)老中,還應(yīng)多關(guān)注老年人的心理問(wèn)題,老年心理照護(hù)人才的培養(yǎng)不能缺失。

老年人心理健康現(xiàn)狀:
老年人的心理健康與生理因素、周圍環(huán)境和生活因素有著必然聯(lián)系。老年人各種臟器功能減退,動(dòng)作減慢,反應(yīng)能力降低,免疫力低下,生活自理能力下降,慢性疾病會(huì)給他們的精神和肉體帶來(lái)巨大的痛苦和壓力,如若患病,首先想到的就是生命即將終止、無(wú)藥可救,因而易悲傷憂郁,影響老年人的心理狀態(tài)。老年人失眠易引起疲乏無(wú)力、心煩易怒,甚至于頭痛、多夢(mèng)、記憶力減退,導(dǎo)致一些心身性疾病的發(fā)生。
若老年人常出現(xiàn)焦慮抑郁,有的還會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的心理疾患。部分老年人會(huì)因喪偶等形成角色壓力,影響身心健康,有阿爾茨海默病的患病風(fēng)險(xiǎn)。空巢老人因?yàn)樽优杉伊I(yè)等原因而單獨(dú)生活,也出現(xiàn)了越來(lái)越多不容忽視的心理問(wèn)題。
智慧養(yǎng)老實(shí)訓(xùn)室,主要是讓學(xué)生們了解老年病區(qū)環(huán)境要求和人口老化現(xiàn)狀,正確評(píng)估老年人軀體和心理健康狀況和實(shí)施老年人日常生活護(hù)理技術(shù)以及正確實(shí)施老年常見病護(hù)理技術(shù)。智慧養(yǎng)老實(shí)訓(xùn)基地是對(duì)學(xué)生進(jìn)行老年健康教育指導(dǎo)實(shí)訓(xùn)的場(chǎng)所,從生理和心理兩方面觀察老人,確保可以更好的服務(wù)于老年人群體。老年心理照護(hù)實(shí)訓(xùn)室在空間布局以及空間設(shè)計(jì)中,把著重體現(xiàn)在老年人所需的“健康理念”和“人文精神”中,承擔(dān)的實(shí)訓(xùn)內(nèi)容有:健康宣教資料制作、健康教育方案制定、多元化護(hù)理實(shí)訓(xùn)、老年基礎(chǔ)護(hù)理技能培訓(xùn)、老年日常生活護(hù)理技能培訓(xùn)等。其中引入一批智慧養(yǎng)老老年產(chǎn)品(包括軟硬件):音波催眠放松系統(tǒng)、虛擬現(xiàn)實(shí)放松引導(dǎo)關(guān)懷系統(tǒng)、心理健康服務(wù)管理平臺(tái)等。
CGA老年綜合評(píng)估可以對(duì)認(rèn)知和心里功能進(jìn)行評(píng)估,根據(jù)評(píng)估結(jié)果,幫助老年人調(diào)整情緒。比如對(duì)于抑郁的護(hù)理,在老年認(rèn)知照護(hù)中,給予其心理上的支持,經(jīng)常與他們交流,了解他們的思想變化和情緒變化。在接觸這類老年人時(shí)首先要尊重他們,比如:主動(dòng)與其打招呼,耐心聽取意見,積極想辦法解決他們遇到的各種問(wèn)題等等,使其感受到自身的價(jià)值和他人的重視。
對(duì)于孤獨(dú)老人,音樂(lè)療法很重要,音波催眠放松系統(tǒng)是以音樂(lè)放松催眠訓(xùn)練為主,通過(guò)系統(tǒng)播放放松、催眠專用音樂(lè),結(jié)合不同頻率音樂(lè)實(shí)現(xiàn)與人體生理波諧振,實(shí)時(shí)誘導(dǎo)大腦α波,根據(jù)放松、催眠引導(dǎo)語(yǔ)暗示,實(shí)現(xiàn)身心放松同時(shí)感受軀體放松,是集音樂(lè)放松訓(xùn)練及身心、軀體放松為一體的全新音波催眠設(shè)備。其音樂(lè)種類繁多,包括自然之音。
振奮音樂(lè):自卑、缺乏自信、內(nèi)向、行為退縮、膽小、情緒淡漠、孤獨(dú)自閉等音樂(lè)。
激揚(yáng)音樂(lè):悲觀、失望、萎靡不振、自暴自棄、隨波逐流、厭世、抑郁不得志、心情壓抑等音樂(lè)。
心理放松音樂(lè):緊張、煩躁、焦慮不安、沖動(dòng)、失眠、多夢(mèng)、易醒、易激惹、頭痛等音樂(lè)。
心理健康服務(wù)平臺(tái)是醫(yī)療健康與網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)相結(jié)合的高效健康管理系統(tǒng),其認(rèn)知訓(xùn)練模塊可以進(jìn)行記憶力訓(xùn)練、注意力訓(xùn)練、邏輯思維訓(xùn)練、定向能力訓(xùn)練、擴(kuò)展性思維訓(xùn)練、顏色識(shí)別訓(xùn)練、時(shí)間知覺訓(xùn)練、空間知覺訓(xùn)練等7大類訓(xùn)練方法,采用趣味性正向積極引導(dǎo)方式,讓老年人在動(dòng)手操作中提高大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞活力,減緩腦功能退化。
老年心理照護(hù)實(shí)訓(xùn)室,關(guān)注老年人各種心理問(wèn)題,提高老年生活質(zhì)量與幸福感。